Aktualny Plan zajęć 

Aqua aerobik w Lublinie


Basen na ul. Jaczewskiego 8

zajęcia 45 minut 

Poniedziałek: 

godz. 18:15 Aqua Rzeźba ciała - Zajęcia ze sprzętem modelujące sylwetkę ,
skupiające się również na poprawie zdrowia, niwelujące problemy z kręgosłupem.

Wysmuklisz ciało , wygładzisz skórę, ujędrnisz brzuch, uda , pośladki.

 

Środa:

godz. 18:45   Aqua - wzmacnianie, Wzmocnisz i wymodelujesz ciało  przy użyciu
sprzętu wypornościowego (Dyski)

 

 Piątek:

 

godz. 18:45   Aqua - wzmacnianie przy użyciu
sprzętu wypornościowego (Powerstici)

Ujędrnisz ramiona, brzuch , uda.

 

Zapisz się e-mail:  Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
kom. 502 219 168